يُعد الرقية من أهم الطرق الشائعة في خفف آلام {الكتفين.يُمكن أن تجد ارتياحاً بالتدريج إذا قراءة الرقية بالكتفين. يفضل https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0