إن الآلام في ظهرك أمرٌ مرير. يسبب هذه الحالة نقص على التركيز . إلا. تعتبر رقية الشفاء مُساعدةً جيدًا في خفِف هذه الحالة. https://youtu.be/NZTQzKu_-nw?si=VFbnlBNsYN-rwgJ1